Eigenlijk vind je het flauw van jezelf, maar de gevoelens steeds weer de kop op: je bent jaloers op zijn vriendinnen. Natuurlijk weet je dat er niets achter hun vriendschap steekt. Hij kent ze al jaren, ze gaan vriendschappelijk met elkaar om en vaak genoeg ben jij ook van de partij. Maar af en toe doet het pijn…
‘Elke keer als ik ze samen zie, voel ik een steek door mijn maag gaan. ‘ik weet wel dat ze alleen maar vrienden zijn, maar toch…‘ – Loes
‘Pas geleden hebben we uren gewinkeld om een gepast cadeau voor de verjaardag van een van zijn vriendinnen te kopen. Het is heel lief van hem dat hij zoveel aandacht aan haar verjaardag besteedt. En dat hij mij overal bij betrekt. Maar soms wilde ik wel eens dat hij zoveel aandacht aan mijn verjaardagscadeau zou besteden!‘ – Daphne
‘Ik geef het toe: eigenlijk wil ik gewoon dat al zijn aandacht naar mij gaat. Ik begrijp wel dat dat niet kan. Maar soms valt het gewoon even verkeerd als hij weer eens met haar zit te sms’en.‘ – Fleur
Om het nog maar niet te hebben over chat-vriendinnen. Elke man (en vrouw) heeft tegenwoordig wel -tig virtuele vriendinnetjes (en vriendjes) die de ’traditionele vlees-en-bloed’-vriendenkring gaan versterken.
Het is ook meer dan logisch dat we, naast onze liefdesrelatie, ook relaties met anderen hebben. Collega’s, kennissen uit de sportschool en vrienden én vriendinnen. Vriendschappen die uit het verleden stammen of die in het heden zijn opgebloeid. Je kunt je nu eenmaal niet met je partner in huis opsluiten en verder elke relatie afkappen. Dat zou het leven wel ontzettend saai maken (en wellicht binnen de kortste keren het einde van je liefdesrelatie betekenen). Dus… zit er niets anders op dan zijn vriendinnen… te accepteren. Maar je kunt wel iets doen om de jaloerse gevoelens het zwijgen op te leggen.
Tips en adviezen:
- Houd jezelf voor ogen dat hij van jou – en alleen van jou – houdt. De relatie die hij met jou heeft, is niet te vergelijken met de relatie die hij met vrouwelijke persoontjes uit zijn vriendenkring heeft.
- Accepteer dat hij ook zijn eigen leven heeft. Zijn eigen hobby’s, zijn werk, en ook zijn eigen vriendenkring.
- Vraag of hij je bij zijn vriendschappen betrekt. Laat je voorstellen aan zijn vriendinnen, nodig ze bij jullie thuis uit, ga mee als hij haar ontmoet. Zo voorkom je dat je ‘spoken gaat zien’.
- Bouw zelf een vriendenkring op of koester bestaande vriendschappen. Je hoeft natuurlijk niet naarstig naar mannelijke vrienden te gaan zoeken, maar je hoeft vriendschap met een man ook niet uit de weg te gaan. Het is heel belangrijk dat jullie beiden jullie vrienden hebben, anders gaat de relatie benauwen. Bovendien heb je elkaar meer te vertellen als ieder ook zijn/haar eigen contacten heeft.
- Denk je echt dat er meer is tussen hem en een vriendin, praat er dan met hem over. Het kan je helpen om de dingen in het juiste perspectief te plaatsen.
